Këshilla&Shëndeti

Këshilla&Shëndeti

Cilat janë iluzionet më të shpeshta në botë (dhe cilat janë iluzionet)?

Një analizë e mbi 100 studimeve mbi këtë temë ka hartuar një renditje të iluzioneve më të përhapura në botë: ato nuk ndryshojnë ndjeshëm nga vendi në vend, por ka disa dallime. Chiara Guzzonato Një analizë e publikuar në Clinical Psychology...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

A na sëmur akulli i bareve dhe restoranteve? Ja çfarë duhet të dini

Sa njerëz mund t’i rezistojnë një kafeje latte që e porositni në barin ku jeni ulur me miqtë? Po një pijeje tjetër freskuese gjatë një dreke familjare? Keni dëgjuar për rreziqet që mund t’i vijnë organizmit nga akulli që...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Tri mënyra si të kemi imunitet të fortë gjatë vjeshtës dhe dimrit

Jemi në prag të vjeshtës, ndërsa dimri nuk është larg për të “trokitur” dhe shumë njerëz duan të jenë të sigurt që të kenë një shëndet të mirë gjatë ndryshimit të stinëve. Çelësi i imunitetit të fortë shpesh përfshin një...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Çfarë duhet te konsumoni për të lehtësuar ankthin

Salmoni Salmoni përmban lëndë ushqyese që promovojnë shëndetin e trurit, duke përfshirë vitaminën D dhe acidet yndyrore omega-3. Këto lëndë ushqyese mund të ndihmojnë në rregullimin e neurotransmetuesve dopaminë dhe serotonin, gjë që mund të ofrojë qetësi dhe relaks. Në veçanti, një...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Pse luhatjet e motit rëndojnë reumatizmën? Si ta lehtësoni në mënyrë natyrale

Ndryshimi i motit nuk është kurrësesi në dorën tonë, megjithatë luhatjet drastike të temperaturave ndikojnë fort në dhimbjet e reumatizmës. Dimri dhe pranvera, janë stinë shumë sfiduese për pacientët që preken nga kjo sëmundje. Çfarë është reumatizma? Reumatizma është një sëmundje...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Serotonina, si të nxisni prodhimin e hormonit të lumturisë në mënyrë natyrale

Serotonina është një neurotransmetues që gjendet në trurin tuaj, gjakun dhe sistemin tuaj tretës. Ajo ndikon në çdo pjesë të trupit tuaj, që nga emocionet deri tek aftësitë tuaja motorike. Serotonina konsiderohet si një stabilizues natyral i humorit dhe përbëhet...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Pse nuk duhet të flini kurrë gjumë në anën tuaj të djathtë

Kur shtriheni në shtrat në fund të ditës së gjatë, ndoshta përkuleni nën batanije dhe vendoseni në pozicionin tuaj të preferuar të gjumit pa e menduar shumë. Por rezulton se disa pozicione mund të jenë më të mira se të...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Kurat natyrale kundër dhimbjeve të nervit shiatik

Dhimbjet e nervit shiatik vijnë në trajtat e një agonie të vërtetë. Problemet me nevin shiatik zakonisht kanë si pikënisje hernien diskale, që shkakton kompresim dhe inflamacion të shpinës. Shpesh lëndimet si pasojë e ngritjes së peshave të rënda nxisin dhimbjet...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Mos i qëroni kurrë mollët/ Ja përfitimet shëndetësore që merrni prej lëkurës së tyre

Një mollë është një nga frutat më të shijshme dhe është vërtetuar shkencërisht se lëvorja e saj përmban më shumë vitamina. Për këtë arsye rekomandohet që molla të mos qërohet, por të hahet me lëkurë. Pjesa më e madhe e fibrave...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Me ardhjen e vjeshtës shtohen edhe dhimbjet e kokës, ja përse ndodh kjo

Shumë njerëz thonë se me ardhjen e vjeshtës, dhimbjet e kokës bëhen më të shpeshta dhe më të forta. Ky nuk është thjesht një perceptim, sepse shkencëtarët pohojnë që ka disa arsye përse dhimbjet e kokës bëhen më të forta...
Lexo më shumë
1...241242243...445Faqja 242 nga 445

Të fundit

Rajoni

Municioni i Serbisë, i ngrirë në kohë krizash

Serbia ndaloi plotësisht eksportin e municionit, në kohën e tensioneve mes Izraelit dhe Iranit dhe mes kritikave të shtuara...
Lexo më shumë
Aktualitet

Një mrekulli e rrallë në Kopshtin Zoologjik të Tiranës: Lind një drer i zi!

Një ngjarje e jashtëzakonshme ka ndodhur në Kopshtin Zoologjik të Tiranës, ka ardhur në jetë një drenushë me ngjyrë të zezë, një fenomen tepër...
Lexo më shumë
Ekonomia

Përplasja Izrael-Iran/ Pasoja të forta në ekonominë globale, ja si do ndikohej Shqipëria!

Tensionet mes Iranit dhe Izraelit, por dhe ndërhyrja e SHBA duke bombarduar objektet bërthamore në Teharan shkundën tregjet botërore. Nga kjo situatë  konflikti u...
Lexo më shumë
Aktualitet

Sot provimi i fundit i Maturës/ Ministria e Arsimit reagon pas publikimit të testit

Ministria e Arsimit ka deklaruar se është angazhuar plotësisht për të garantuar një administrim të rregullt dhe të drejtë të Provimeve të Maturës Shtetërore,...
Lexo më shumë
Aktualitet

Flamur Noka paditet në GJKKO për shpifje dhe fyerje

Deputeti i Partisë Demokratike, Flamur Noka, është paditur në Gjykatën e Posaçme kundër Korrupsionit dhe Krimit të Organizuar (GJKKO) për shpifje dhe fyerje. Padia është bërë...
Lexo më shumë

Fjala është e lirë. Liria është fuqi!

E-mail : info@fjala.al

Ndalohet kopjimi, riprodhimi, publikimi i paautorizuar qoftë origjinal apo i modifikuar në çfarëdo mënyre, pa lejen paraprake të Fjala.al. Shfrytëzimi i materialeve nga ndonjë faqe interneti a medium tjetër pa lejen e FJALA.al, është shkelje e të drejtave të autorit dhe të pronës intelektuale sipas dispozitave ligjore në fuqi.

FJALA MEDIA GROUP
NUIS/NIPT : L92423005H

Na ndiqni në

© Gazeta Fjala | All rights reserved. Dev by aplikacione.com