Këshilla&Shëndeti

Pijet e mëngjesit që ju zgjojnë më shumë se kafja dhe dëmtojnë më pak

Në mëngjes, një kafe e këndshme për t’u zgjuar është ajo që marrim të gjithë, por ka disa pije që bëjnë më pak dëm, dhe kanë një efekt më të mirë. Le të shohim së bashku për të kuptuar...

Ja pse do të bënit mirë të konsumonit mandarina çdo ditë

Mandarinat janë agjentë të pastrimit të gjakut dhe përdoren gjerësisht si pastrues, pasi ato janë të njohura se ndihmojnë në nxjerrjen e substancave toksike dhe të padëshirueshme nga trupi, të tilla si acidi i urinës, kripërat shtesë, ndotësit dhe...

Mos e hiqni brokolin nga dieta ushqimore, “thembra e Akilit” për kancerin

Nëse nuk keni arsye të mjaftueshme për të ngrënë perimet tuaja, ky studim tregon se brokoli ka një përbërës të veçantë që mund të jetë "thembra e Akilit" për kancerin. Brokoli është pjesë e familjes "Cruciferae", e cila përfshin lulelakrën,...

Eksperti shpjegon si mund të dallojmë ftohjen, gripin dhe Covid

Ndërsa hyjmë në “epokën e viruseve”, mjeku grek Stergios Tassiopoulos, shpjegon se si mund të dallojmë infeksionet e zakonshme virale të stinës si gripi dhe ftohja e zakonshme nga infeksioni i ri Covid-19. I ftohtë i zakonshëm Ftohja akonisht zhvillohet ngadalë...

Dieta me bazë portokalle, menyja javore për të humbur peshë për një javë

Portokalli është një frut i pasur me shumë veti të dobishme dhe vitamina, veçanërisht vitaminë C. Ato lejojnë që trupi i njeriut të rezistojë kundër agjentëve të ndryshëm kimikë, fizikë dhe mjedisorë, veçanërisht në dimër. Ato gjithashtu mbajnë nën...

A e nxit stresi sëmundjen e diabetit?

Në vitin 2014, numri i njerëzve të diagnostikuar me sëmundjen e diabetit arriti në 422 milion. Prevalenca e kësaj sëmundje është rritur frikshëm nga 4.7 përqind në vitin 1980 në 8.5 përqind në vitin 2014 dhe për fat të...

Si t’i mbrojmë fëmijët tanë nga gripi kur shfaqin temperaturë

Mund të fillojë me një ftohje. Ndonjëherë fillon me kollitje dhe dhimbje të butë të muskujve. Herë të tjera është e lidhur me problemet e stomakut. Cilado qoftë shkaku, duhet ca përvojë për të trajtuar simptomat e gripit të...

Molla lufton kolesterolin e keq, ja çfarë zbuloi studimi

Një studim i fundit i kryer nga Universiteti i Federico II të Napolit konfirmoi gjithçka të mirë për mollët. Kjo është, një shtesë e fuqishme natyrore e aftë për të ulur kolesterolin e keq. Një zbulim që do të...

Ujë tërshëre, ideali për të eliminuar dhjamin rreth barkut për 7 ditë

Tërshëra ka disa veti të dobishme për trupin tonë, duke përfshirë mbrojtjen e zorrëve tona, forcimin e zemrës dhe përshpejtimin e metabolizmit tonë. Për të djegur dhjamin e barkut në një mënyrë natyrale është shumë e dobishme të konsumoni tërshërë,...

Probleme me zbokthin? Maska natyrale për ta zhdukur këtë problem

Zbokthi krijohet për shkak të sëmundjes së lëkurës së kokës. Kjo nxit të kruarit, dhe shfaqjen e “pikave të pakëndshme të bardha”. Këtë problem mund ta zgjidhni në shumë mënyra. Më së miri bëhet me ndihmën e natyrës. 1.Maskë me fara...

Të fundit

Shqiptarët të fiksuar me “Mercedes”, Durrësi kryeson numrin e autoveturave

Dy markat e makinave që dominojnë në Shqipëri ende vijojnë të mbeten gjermanet Volkswagen dhe Mercedes Benz. Instituti i Statistikave...

Trump paralajmëron Iranin: Mund t’ju godasim sërish nëse është e nevojshme

Presidenti i Shteteve të Bashkuara, Donald Trump, ka paralajmëruar se SHBA mund të sulmojnë përsëri objektet bërthamore të Iranit, nëse situata e kërkon një...

1974 – Shembja e juntës ushtarake në Greqi dhe fillimi i epokës së Metapolitefsi

Pas shtatë vjetësh diktaturë ushtarake (1967–1974), regjimi i kolonelëve në Greqi u shemb në korrikun e vitit 1974, pas një krize të thellë politike...

Horoskopi ditor, 23 Korrik 2025

Dashi Jeta juaj ne çift do ketë disa pengesa te vogla gjate kësaj dite. Nuk do ndiheni mire ne krahët e atij qe keni ne...

Edi Rama falenderon çunat që çmontuan strukturën metalike të lokalit

Përmes një postimi në rrjetin social Facebook, Kryeministri Edi Rama ka falenderuar ata individë që i janë bindur urdhrit për lirimin e hapësirave publike,...