Këshilla&Shëndeti

Mjekët: Disa njerëz mund të vuajnë nga diabeti pas infektimit me Covid-19

16:42 21/10/2020

Gjithnjë e më shumë raporte tregojnë se mposhtja e sëmundjes e koronavirusit të ri është shumë më e lehtë të thuhet sesa të bëhet. Duke folur statistikisht, shkalla e vdekjes nga COVID-19 qëndron rreth 3% në të gjithë botën,...

Lexo më shumë

Këshilla&Shëndeti

Probleme me stomakun? Katër këshilla për të shmangur shqetësimet

15:34 21/10/2020

Shpesh keni shqetësime në stomak dhe konsumoni produkte të caktuara për t’u ndier më mirë. Ushqyerja e shëndetshme shkon krah për krah me mirëqenien e stomakut. Më poshtë po ju tregojmë katër këshilla të vlefshme për të qetësuar dhimbjet...

Lexo më shumë

Këshilla&Shëndeti

Kungulli nuk është i mirë vetëm për Halloween, njihuni me dobitë e tij

14:11 21/10/2020

Kungulli portokalli është mjaft i përdorur në vjeshtë, por në periudhën e Halloween, tërheq gjithë vëmendjen mbi vete. Por ky kungull nuk shërben vetëm për festë, pasi dobitë e tij në trupin tonë janë të papara, sidomos për konsum. Është shumë...

Lexo më shumë

Këshilla&Shëndeti

Frutat e thata, çelësi juaj për një zemër të shëndetshme

12:12 21/10/2020

Frutat e thata mund të jenë një mburojë shumë e mirë kundër çrregullimit të ritmit kardiak. Konsumi i rregullt i arrave, bajameve dhe lajthive, mund të ndihmojë në reduktimin e problemeve të tilla. Është kjo ajo që ka zbuluar një...

Lexo më shumë

Këshilla&Shëndeti

Kjo është bima mjekësore që ia rikthen humorin gjithë shtëpisë

08:31 21/10/2020

A e dini se trumza është një bimë mjekësore e cila që në lashtësi është njohur si simbol i kurajos. Kjo bimë shumëvjeçare ka shumë efekte shëndetësore. Por kryesori është ai kundër mërzisë, trishtimit dhe rikthimit të humorit, që e...

Lexo më shumë

Këshilla&Shëndeti

Ushqimet që duhet të konsumoni në mëngjes

15:50 20/10/2020

Cilat ushqime të vijnë ndër mend kur mendon për mëngjesin? Zakonisht, një filxhan kos, një filxhan kafe dhe lëng i freskët portokalli plotësojnë pritshmëritë bazë për një mëngjes perfekt në dukje. Për fat të keq, të paktë janë ata...

Lexo më shumë

Këshilla&Shëndeti

Benefitet e të mos veshurit mbathje

14:33 20/10/2020

Për shumë prej nesh, të veshësh të brendshme është një rutinë që është pothuajse si të marrësh frymë dhe mendimi për të ecur pa to mund të duket i çuditshëm. Në të vërtetë mund të keni shumë përfitime nëse...

Lexo më shumë

Këshilla&Shëndeti

Shoqërojeni ujin me këto fruta, përfitimet e mrekullueshme

11:54 20/10/2020

Të fusni disa nga frutat tuaja të preferuara në ujë nuk është vetëm e shijshme; është e shëndetshme. Uji me fruta ju jep lëndë ushqyese shtesë dhe antioksiduesit në fruta ndihmojnë në çlirimin e toksinave nga trupit juaj. Kështu që...

Lexo më shumë

Këshilla&Shëndeti

Dhimbje fyti? E vetmja gjë që nuk duhet të bëni asnjëherë

10:34 20/10/2020

Është ajo periudhë e vitit kur të gjithë njerëzit fillojnë të kenë shqetësime nga të ftohtët, viroza të ndryshme, rrufë, grip, dhimbje fyti. Dhe nëse zgjoheni edhe ju me një dhimbje në fyt, atëherë shenjat nuk janë të mira. Gripi...

Lexo më shumë

Aktualitet

OBSH-ja rekomandon kufizimin e sasisë së kripës që konsumojmë

16:07 19/10/2020

Organizata Botërore e Shëndetësisë ka ngritur alarmin se përdorimi i tepërt i kripës ka ndikim negativ në shëndetin e qytetarëve. Përmes një statusi në facebook OBSH në Shqipëri ka bërë me dije që përdorimi me tepri i kripës mund të...

Lexo më shumë

1...389390391...445 Faqja 390 nga 445