Sipas një studimi të mos flesh në një krevat me partnerin ose partnerin është çelësi për një shëndet më të mirë dhe një marrëdhënie më të lumtur.
Studimi tregoi se një në gjashtë çifte është i destinuar për të fjetur larg njëri-tjetrit. Kjo largësi ndodh jo se partnerët duan që të qëndrojnë larg njëri-tjetrin, por sepse ata duan të bëjnë gjumë të mirë e të rehatshëm. Nëse çiftet flenë bashkë si shkak i gërhitjeve të ëmbla mund të kenë divorc të gjumit.
Një analizë studimeve të mëparshme nga Universiteti Mjekësor Paracelsus në Gjermani tregoi se problemet e gjumit dhe problemet e marrëdhënieve kanë tendencë të ndodhin njëkohësisht.
“Gjumi i dobët ndikon në performancën tuaj, marrëdhëniet, rrit rrezikun tuaj nga aksidentet dhe, në afat të gjatë, shoqërohet me një rritje të peshës, diabetit të tipit 2 dhe depresionit,” shton Dr Stanley./Fjala.al
