Si të praktikoni teorinë e Ajnshtajnit në jetën e përditshme

113 563 lexime

124,178FansaPëlqeje

Në ditët e sotme, disa njerëz e konsiderojnë kohën e shkuar joproduktive, pra sikur “nuk kanë bërë asgjë” por përvoja nga mendjet e mëdha vërtetojnë të kundërtën. Albert Ajnshtajnit i pëlqente të ëndërronte dhe imagjinonte duke krijuar teorinë e famshme të relativitetit. Charles Darwin gjithashtu praktikoi këtë metodë dhe përdori të ashtuquajturën “rrugën e të menduarit” për t’u zhytur në mendimet e tij dhe për të reflektuar.

Ajnshtajni doli me “eksperimentet e mendimit”. Për shembull, për teorinë e tij të përgjithshme të relativitetit, ai kreu eksperimente imagjinare që konsistonin në një person që binte nga njëri kat i shtëpisë duke përshpejtuar ashensorët. Teoritë e tij më të famshme, të cilat vendosën themelin e fizikës moderne, ishin vetëm një pjesë e imagjinatës së tij!

Lëre mendjen të hulumtojë. Mendoni dhe analizoni më shumë për jetën, qëllimet tuaja dhe përcaktoni planet tuaja për të ardhmen.

Pyesni veten gjatë gjithë kohës. Për disa njerëz, harxhimi i 2 orëve në Facebook duket normale, por të harxhosh dy orë duke reflektuar për veten ju duket e vështirë. Ju mund të merrni një stilolaps dhe një fletore dhe t’i përgjigjeni disa pyetjeve si: Cilat synime kam apo nuk kam arritur? A mund ta shpejtoj procesin e arritjes së qëllimeve të mia? A ndjehem i frymëzuar? ose Ku e shoh veten në 6 muajt e ardhshëm?

Shkoni për një shëtitje dhe shijoni natyrën. Një shëtitje vetëm në park është një mënyrë e shkëlqyeshme për të menduar plotësisht për gjërat për të cilat zakonisht nuk kemi kohë. Sipas një studimi, harxhimi i kohës në natyrë është gjithashtu i shkëlqyeshëm për shëndetin mendor të një personi, rrit krijimtarinë dhe rrit zgjidhjen e problemeve.

Shkruajini një letër vetes. Shkrimi i letrave është terapi mendore. Nëse i shkruani letra vetes ju shprehni mendimet dhe4 ndjenjat tuaja. Duhet të mendoni për të shkuarën dhe të ardhmen./St.Su/Fjala.al

Të fundit

Vlora në terr/ Pjesë të mëdha të qytetit pa energji elektrike prej disa orësh

Prej disa orësh, qyteti i Vlorës po përballet me mungesë të energjisë elektrike në disa zona, përfshirë edhe Lungomaren,...

“PD-ja s’e ka luksin për të bërë pushime të gjata. Duhet të jemi në terren për zgjidhje’

Ilirjana Kuçana, anëtare e Këshillit Kombëtar të Partisë Demokratike, e ftuar në studion e “Off the Record”, deklaroi se partia ku ajo bën pjesë...

Skuqet mali Shashicë, flakët po i afrohen shtëpive të banuara

Skuqet nga flakët maja e malit Shashicë. Pavarësisht se në majën e malit sipër Vlorës pati ndërhyrje nga toka dhe ajri, flakët ende nuk...

Mbi PD e mbetur dhe mbeturinat e saj

Nga Mero Baze Ka një përpjekje për të hapur një debat rreth rihapjes së PD, rikthimit të garës për lider të ri apo pranim të mendimit...

Rreziku nga vapa/ Ministrja Koçiu: Shmangni ekspozimin në diell gjatë orëve të pikut

Temperaturat e larta nuk po shkaktojnë vetëm zjarre, por edhe rreziqe shëndetësore tek qytetarët, kryesisht ata të moshave të treta. Ministrja e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes...

Lajme të tjera

Web TV