Free Porn
xbporn

1xbet وان ایکس بت 1xbet وان ایکس بت 1xbet وان ایکس بت 1xbet وان ایکس بت 1xbet وان ایکس بت 1xbet وان ایکس بت 1xbet وان ایکس بت 1xbet وان ایکس بت 1xbet 1xbet سایت شرط بندی معتبر 1xbet وان ایکس بت فارسی وان ایکس بت بت فوروارد betforward سایت بت فوروارد سایت betforward 1xbet giriş

Këshilla&Shëndeti

Këshilla&Shëndeti

Çfarë duhet të bëni çdo natë para gjumit, veçanërisht në karantinë

Periudha e karantinës është e vështirë për të gjithë dhe ka një efekt negativ në psikologjinë tonë. A e dini se ka një efekt negativ edhe në lëkurën tonë? Si bëhet kjo? Nga stresi që krijon një shqetësim në ekuilibrin e lëkurës,...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

5 ushqime që ndihmojnë për të pasur tru më të shëndetshëm

Çokollata– Konsumi në sasi të moderuar i çokollatës, sjell një sërë dobish për trurin dhe sistemin nervor. Përmban një sërë antioksidantësh dhe sapo absorbohet nga trupi, zvogëlon efektet negative të radikaleve të lira në qeliza. Përmban edhe një sërë...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Përfitimet e të fjeturit zhveshur

Që në moshë shumë të re, ne jemi mësuar që të flemë me pizhame, dhe kemi menduar se lakuriqësia është e papranueshme edhe në gjumë… por është një ndjenjë shumë e këndëshme që kur të rrokullisesh në shtrat pa...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Anemi dhe mungesë hekuri, ushqimet që duhet të hani

Hekuri është një mineral i rëndësishëm për shëndetin e organizmit tonë. Luan një rol thelbësor për sintezën e hemoglobinës dhe në funksionimin e qelizave. Mungesa e tij është shkak për aneminë, por edhe për probleme të tjera. Por mungesa e...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Dhëmbët duhet t’i lani përpara apo pas ushqimit në mëngjes? Flasin ekspertët

Dhëmbët duhet të lahen çdo ditë për t’i mbajtur të pastër dhe të shëndetshëm. Por edhe larja e shpeshtë mund të dëmtojë smaltin. Të shumtë janë ata që dhëmbët i lajnë në mëngjes. Por pyetja është nëse diçka të tilla...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Shenjat që ju paralajmërojnë për një sulm në zemër

Sulmi në zemër fatkeqësisht nuk është aq i rrallë për personat mbi moshën 60-vjeç, prandaj është e rëndësishme të dini shenjat paralajmëruese. Disa sulme në zemër janë të papritura dhe pa paralajmërim, por disa ndodhin më ngadalë dhe kanë shenja...
Lexo më shumë
Këshilla&Shëndeti

Hani këto produkte në mëngjes, do keni energji gjatë ditës

Vakti i mëngjesit nuk duhet anashkaluar asnjëherë, pasi është ndër më të rëndësishmit për shëndetin e njeriut. Për ata që kanë një ditë të ngarkuar, ekzistojnë tri lloje produktesh të cilat iu japin energji. Mjalti Ka veti të jashtëzakonshme dhe është...
Lexo më shumë
Fjala Jone

Ora biologjike: çfarë është, si funksionon dhe pse është e rëndësishme për shëndetin tonë

Zakonet e çrregullta e zhbalancojnë ndërsa ndjekja e ritmeve të tyre është garanci për shëndetin psikofizik afatshkurtër dhe afatgjatë. Ja çfarë duhet të dini për orën biologjike. Kemi kohë për gjithçka. Të hamë, të flemë, të bëjmë aktivitet fizik ose...
Lexo më shumë
Fjala Jone

Çajrat e duhur bimorë për të pastruar trupin pas festave

Për të pastruar trupin, pas ngrënies së Krishtlindjes dhe Vitit të Ri, provoni të përgatisni në shtëpi çaj xhenxhefili ose një me bazë hiperikum, balsam limoni dhe murrizi. Çajra pastrues bimorë E keni tepruar me ushqimin gjatë sezonit të festave dhe...
Lexo më shumë
Fjala Jone

Virusometri shpikja më e re, mjeti që do të mund të zbulojë koronavirusin në ajër

Tani prototipi po testohet si pjesë e një studimi në një spital. Sistemi është zhvilluar nga një ekip studiuesish nga Universiteti Politeknik i Valencias (UPV) dhe Universiteti i Valencias (UV). Ja si qëndrojnë gjërat. Një sistem që analizon cilësinë e...
Lexo më shumë
1...301302303...388Faqja 302 nga 388

Të fundit

Show Biz

U vetëdorëzua në Policinë e Pejës, ja masa që ka caktuar Prokuroria për Stresin

Mëngjesin e sotëm, reperi Stresi u dorëzua në Policinë e Pejës. Këta të fundit kanë qenë në kërkim të...
Lexo më shumë
Aktualitet

‘Verë dhe vjeshtë’/ Meteorologia zbulon surprizat e motit për fundjavën

Edhe pse jemi zyrtarisht në muajin nëntor, vendi ynë vijon të mbizotërohet nga një moti i ngrohtë dhe temperatura të larta. Meteorologia Lajda Porja...
Lexo më shumë
Aktualitet

Benet Beci “kyç” gojën pas daljes nga SPAK

Kryebashkiaku socialist Benet Beci ka refuzuar të japë shpjegime për mediat pas daljes nga godina e Prokuroria e Posaçme. Ai nuk qëndroi gjatë brenda,...
Lexo më shumë
Aktualitet

KQZ miraton rregulloren për votën e emigrantëve, ja dokumentet

Komisioni Qendror i Zgjedhjeve ka miratuar listën e dokumentacionit për regjistrimin e emigrantëve që do të votojnë për zgjedhjet e 2025-ës. Për t’u regjistruar...
Lexo më shumë
Aktualitet

Balla në Greqi: Falënderime për kontributin e shqiptarëve në bujqësi

Balla takim në Veria me Kryetarin e Unionit Kombëtar të Kooperativave Bujqësore të Greqisë, Christos Giannakakis: Prej më shumë se 30 vitesh kanë punësuar...
Lexo më shumë

Fjala është e lirë. Liria është fuqi!

E-mail : info@fjala.al

Ndalohet kopjimi, riprodhimi, publikimi i paautorizuar qoftë origjinal apo i modifikuar në çfarëdo mënyre, pa lejen paraprake të Fjala.al. Shfrytëzimi i materialeve nga ndonjë faqe interneti a medium tjetër pa lejen e FJALA.al, është shkelje e të drejtave të autorit dhe të pronës intelektuale sipas dispozitave ligjore në fuqi.

FJALA MEDIA GROUP
NUIS/NIPT : L92423005H

Na ndiqni në

© Gazeta Fjala | All rights reserved. Dev by aplikacione.com