Këshilla&Shëndeti

Çfarë duhet t’i shtojmë ujit dhe përse?

Uji është baza e jetës. Njeriu e ka të nevojshëm dhe e përdor çdo ditë. E keni menduar ndonjëherë të shtoni diçka në shishet tuaja për shije dhe jo vetëm? Më poshtë do të lexoni disa varietete që mund të...

Ishte me leukemi/Shërohet për 15 ditë fëmija i parë në botë, ja kura që përdorën mjekët

Testuar me sukses në Spitalin e Fëmijëve “Bambino Gesù” në Romë, një trajtim që zbut efektet anësore të CAR-T duke pastruar gjakun e pacientëve. Vitet e fundit, terapia CAR-T ka revolucionarizuar trajtimin e kancereve të gjakut që nuk i përgjigjen...

Intoleranca dhe alergjitë ushqimore. Cili është ndryshimi mes tyre?

Ekskluzive për Fjala.al nga Anila Kalleshi Fillimisht është e mirë të kuptohet saktësisht diferenca mëse e dallueshme ndërmjetintolerancës ushqimore dhe alergjisë ushqimore. E përbashkëta e vetme e tyre është se në të dyja rastet trupi ka një reagim kur konsumon...

Nga perimet te mishi, sa minuta i duhet çdo ushqimi për t’u tretur

Ndikimi i tretjes në humbjen e peshës është shumë domethënës. Siç është thënë shumë herë, ne jemi ato që hamë. Sigurisht, koha e saktë e tretjes varet nga shëndeti fizik i një individi, metabolizmi, mosha dhe madje edhe gjinia, por,...

Keni toksina në trup, ja katër mënyra se si t`i largoni

Sistemi jonë i imunitetit është i ndërtuar në mënyrë brilante për të qenë i aftë t’i largojë toksinat përmes diarresë, gripave dhe vjelljes. Por, nëse një toksinë e heshtur është vazhdimisht e ekspozuar në sistem, ajo mund të shpie...

Nëse trupi ju jep këto shenja, po vuani nga kequshqyerja

Kequshqyerja reflektohet ne shenja fizike dhe metabolike. Shenjat nuk janë gjithmonë specifike dhe shpeshherë mund të reflektojnë mungesë të një sërë lëndësh ushqyese apo situatash që nuk lidhen detyrimisht me ushqimin. Flokët: Flokë pa shkëlqim, të thatë, që bien, apo...

Po rriten rastet e kancerit në botë, ja arsyet pse po ndodh ky fenomen

Rastet e kancerit pritet të rriten me 60% në dy dekadat e ardhshme, sipas një raporti të ri të Organizatës Botërore të Shëndetit. Në vendet me të ardhura të ulëta dhe të mesme, rritja mund të jetë deri në...

Anila Kalleshi në një intervistë ekskluzive për Fjala.al, ja dietat që duhet të ndiqni

Anila Kalleshi në një intervistë ekskluzive për Fjala.al, ja dietat që duhet të ndiqni për të humbur peshë duke mos rrezikuar organizmin tuaj. https://youtu.be/NA5Tgj4FU5c

Horoskopi, njihuni me fatin për ditën e sotme

Dashi Hëna dhe Mërkuri do krijojnë një ambient të përshtatshëm sot që ju të përjetoni shumë emocione. Më në fund do arrini lumturinë që keni ëndërruar. Edhe nëse keni pasur probleme do t’i zgjidhin. Në punë do keni ide shumë...

Edhe uria ka sindromën e vet, ja 5 arsyet pse na hahet natën!

Mbase është një nga dukuritë më ndikuese të jetës së njeriut, por gjithnjë nëse mund të qëndrojë gjithnjë para arsyes. Uria është pjesa e kurdohershme që na fton për të kryer veprimin e ushqyerjes duke na bërë të ditur...

Të fundit

Partizani mposht minimalisht Skënderbeun dhe siguron finalen e “Final Four”

Partizani është ekipi i parë që kalon për në sfidën që vendos kampionin e Superiores, pas fitores 1-0 ndaj...

Shkatërroi gjithçka pas ndeshjes me Atalantën, ja “arsyeja” pse u shkarkua Allegri

Max Allegri nuk është më trajner i Juventusit, tanimë është zyrtare. Vendimi i klubit erdhi pas një reflektimi të thellë që përfshin dhe aspektin...

4 shenjat që tregojnë se një çift po shkon drejt divorcit

Një ekspert i marrëdhënieve zbuloi katër shenjat treguese që paralajmërojnë një divorc në një martesë. Në fakt, ai i përshkruan si “më të zakonshme...

Nxehen ‘gjakrat’/ Rusia kërcënon Perëndimin: Po luani me zjarrin

Ministria e Jashtme ruse ka paralajmëruar Perëndimin se po luan me zjarrin duke lejuar Ukrainën të përdorë raketa dhe armë perëndimore për të synuar...

OBSH bën thirrje për reduktimin e kripës pas të dhënave të reja tronditëse

Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) ka zbuluar se sëmundjet kardiovaskulare janë përgjegjëse për 40% të vdekjeve në Evropë, që arrijnë në 10,000 vdekje në...