Këshilla&Shëndeti

Humbisni deri në 5 kg brenda një jave, dieta me mollë dhe oriz e duhura

Dieta e orizit dhe mollës nuk është si të gjithë të tjerat. Në fakt, duhen vetëm 7 ditë për të humbur deri në 5 kg me këtë dietë detoksifikuese dhe pastruese. Dy përbërësit kryesorë janë orizi dhe molla. Orizi do...

Sqarim mbi vaksinimin për meningjitin për të gjitha moshat

Dr.Edi Tushe Në Europë gjendet kryesisht Meningiti B Ai është i shpeshtë te fëmijët më pak se 4 vjeç dhe adoleshentët e moshës 15-24 vjeç. Përcjellja e sëmundjes është shumë e lartë ndër adoleshentët, por të mendojmë se personi i kolonizuar me...

Kujdes me telefonin/ Videoja e veçantë po thyen rekorde

Kjo video në dukje për të qeshur, tregon sesi njerëzit të shpërqendruar nga mesazhet kthehen në të rrezikshëm për veten dhe të tjerët përreth. Një person bie në një pellg, një përplaset me shtyllën, një djalë rrëzohet nga shkallët, një...

Dilema: Keni depresion, apo rrethoheni nga njerëz të gabuar?!

Injorimi i njerëzve të dëmshëm Kjo kategori e “qenieve njerëzore” janë gjëja më e dëmshme shoqërore që ekziston. Nuk ka qoshe në tokë që na shpëton nga këto qenie. Kudo që të shkojnë, ata sjellin me vete një mungesë të...

Horoskopi, 13 janar 2020

Dashi Është momenti më pak i përshtatshëm për të bërë xheloz partnerin/en, përpiquni të zgjidhni gjithçka me durim të madh. Mos i besoni zgjedhjet tuaja në dashuri ndaj rastit dhe nxirrni gjithë guximin tuaj. Për beqarët do të ketë pak...

Disa këshilla si të mbroheni nga gripi

Gjatë stinës së dimrit në qarkullim kemi dhe shumë viroza të cilat janë kryesisht të rrugëve të sipërme respiratore . Sëmundja më e rëndësishme për këtë sezon ështeë gripi i cili e ka fillimin në fund të nëntorit, pikun...

Virozat, hiqni dorë nga ilaçet, mjaltë me piper të zi për parandalim

Është zakon që sapo të nisi një lëvizje temperature t`u drejtohemi spitaleve apo edhe farmacive. Shqiptarët e kanë të ulët kulturën e përdorimit të ushqimeve bio dhe të erëzave që kombinojnë mrekullisht për parandalimin e sëmundjeve aspiratore. Nëse jeni të...

Sa mund të përballojë njeriu pa gjumë

Njeriu rri zgjuar mesatarisht për afro 16 orë e 10 minuta përpara se të bjerë sërish në gjumë. Ata që rrinë zgjuar shumë më tepër dhe si pasojë marrin më pak gjumë, konsiderohen persona me mungesë gjumi në kuptimin...

A e dini se mjalti shëron edhe dehjen

Pa dyshim të gjithë dimë rreth vlerave kuruese të mjaltit, por ka dhe veti ‘magjike’ që ndoshta si dini. Pas vetëm dy-tri lugëve të vogla me mjaltë, ndonjë gotë e tepruar me alkool do të harrohet menjëherë.  Për këtë...

Meningjiti, virusi “i frikshëm” që po qarkullon në Shqipëri

Meningjiti është sëmundje që shkaktohet nga një lloj bakteri i veçantë, i cili prek shtresat mbrojtëse që rrethojnë trurin. Ka dy lloje të meningjitit: meningjiti viral i cili është i lehtë dhe meningjiti bakterial i cili nëse nuk merr...

Të fundit

Agravon debati mes Laertit dhe Jozit, këngëtari: S’ke karakter! O pis

Ka agravuar debati mes Jozit dhe Laertit, ku nuk kanë munguar as ofendimet mes tyre. Aktori iu drejtua Jozit duke...

Balla takim me diasporën shqiptare në Greqi/ Regjistrohuni në KQZ për votën e 11 Majit

Drejtuesi Politik për Diasporën në Partinë Socialiste, Taulant Balla, u takua me emigrantët shqiptarë në Kozani të Greqisë. Takimi erdhi në kuadër të turit politik dhe...

Tradita shekullore e tezgjahut/52-vjeçarja tregon sekretin e fijeve që kalojnë nëpër duar

Çdo fije e kalon nëpër duar. Ajo është artizania e vetme e fshatit Prezë, pak kilometra larg Tiranës. Punën me tezgjah Drita Gordi e trashëgoi...

Studentët serbë mbajnë të bllokuar mbi 24 orë një urë në Novi Sad

Studentët në Serbi e zgjatën deri në orët e mbrëmjes bllokimin e një ure mbi lumin Danub në Novi Sad, ku e kaluan natën...

“Nuk mund ta përballojmë”/Gjermania kundërshton kërkesën e Trump për shpenzimet ushtarake

Ministri gjerman i Mbrojtjes Boris Pistorius ka thënë se Berlini nuk mund të përballojë të shpenzojë 5% të PBB-së së tij për ushtrinë, siç...