Vitamina B12 kryen dy role kritike në trup – ndihmon në mbajtjen e qelizave nervore dhe të gjakut të trupit të shëndetshëm dhe ndihmon në krijimin e ADN-së; materiali gjenetik në të gjitha qelizat.
Nuk është çudi që nivelet e ulëta të B12 mund të shkaktojnë keqfunksionimin e trupit. Simptomat e të cilave mund të shfaqen në zona të shumta të trupit.
Një artikull i botuar në revistën “Human Nutrition and Food Science” tregon për ndikimin e saj të gjerë.
Studimi analizoi 89 raste të botuara të mungesës së B12 për të vëzhguar spektrin e simptomave.
Trembëdhjetë raste raportuan manifestime orale të mungesës së B12 në pacientë të moshës 19-88 vjeçare.
Një nga simptomat më të përhapura ishte glositi; një gjendje me të cilën gjuha pëson inflamacion dhe fryhet.
Një tjetër manifestim oral ishte ngjirja e zërit – një term i përgjithshëm që përshkruan ndryshimet anormale të zërit.
Nëse jeni i ngjirur, zëri juaj do të tingëllojë frymor, i rrëmbyeshëm ose i tendosur, ose do të jetë më i butë në vëllim ose më i ulët në lartësi.
Rishikimi gjithashtu vuri në dukje një numër “anomalish psikiatrike” të lidhura me mungesën e B12.
Këto përfshinin iluzione, nervozizëm, interes të zvogëluar dhe depresion.
Ekzistojnë dy shkaqe kryesore të mungesës së B12 – dieta dhe anemia.
Anemia e dëmshme është një gjendje autoimune që parandalon trupin të bëjë faktorë të brendshëm – një proteinë e bërë nga stomaku dhe e nevojshme për të thithur vitaminën B12 në zorrë.
Trajtimi për aneminë e mungesës së vitaminës B12 ose folateve varet nga ajo që e shkakton gjendjen.
Anemia e mungesës së vitaminës B12 zakonisht trajtohet me injeksione të vitaminës B12.
