Provoni këtë dietë ushqimore për të luftuar gripin

113 563 lexime

124,178FansaPëlqeje

Një dietë e quajtur ketogjenike mund të luftojë virusin e gripit më shumë se ushqimet me karbohidrate.

Kjo dietë përmban mish, peshk, dhe perime, të cilat aktivizojnë një nëndegë të qelizave “T” në mushkëri që janë imune ndaj gripit dhe rrisin prodhimin e qelizave mukozale.

Studimi u bë nga shkencëtarët e Universitetit Yale në SHBA.

Ndër ushqimet që mund të konsumoni më shumë për këtë dietë janë: djathi, avokado, mishi, peshku, ushqimet e detit, vezë, vaj kokosi, vaj ulliri, boronica, fruta të thata, çaj dhe kafe pa sheqer, çokollatë e zezë./Bl.Ba/Fjala.al

Të fundit

Zjarri në bodrumin e Spitalit Psikiatrik në Tiranë/Policia: Shkak një shkëndijë elektrike

Bodrumi i Spitalit Psikiatrik në Tiranë është përfshirë nga flakët mbrëmjen e djeshme. Policia njofton se nga flakët janë shënuar...

Tentoi të hynte në Shtëpinë e Bardhë përmes gardhit, arrestohet

Një person i paidentifikuar  u arrestua nga Shërbimi Sekret të hënën, pasi u përpoq të ngjitej nga gardhi përgjatë territorit jugor të Shtëpisë së...

Përplasi me automjet këmbësorin, arrestohet 66-vjeçari në Fier

Një 66-vjeçar ka rënë në prangat e policisë pasi ka përplasur me automjetin që drejtonte një këmbësor në qytetin e Fierit. Uniformat blu bëjnë me...

Euro në rënie, “ngrin” paundi britanik/ Kursi i këmbimit, 6 shkurt 2025

Sot, më datë 6 shkurt 2025, në tregun valutor, euro blihet me 98.4 lekë dhe shitet me 99.3 lekë. Dollari amerikan blihet me 94.4 lekë...

Shteti Bektashi, Rama: Do jetë tek territori ku është Kryegjyshata, i ka apo jo 150 veta

Kryeministri Edi Rama tha sot se krijimi i shtetit Bektashi nuk do të sjell asnjë përçarje apo shpopullim. Sipas tij, krijimi i këtij entiteti...

Lajme të tjera

Web TV