Nga Indrabati Lahiri
Disa punë janë më stresuese se të tjerat dhe disa sektorë kanë punë më stresuese brenda tyre se të tjerët. Euronews Business hedh një vështrim rreth Evropës për të parë se cilat vende kanë punonjësit më të stresuar.
Pasiguria globale dhe shkurtimet në rritje në punë mund ta bëjnë më të vështirë gjetjen e një pune. Në të njëjtën kohë, rritja e kostos së jetesës po e bën edhe më të rëndësishme që njerëzit të qëndrojnë në punët e tyre aktuale, edhe nëse ndonjëherë janë shumë stresues.
Kompania e pretendimeve për dëmtime personale, Claims.co.uk, ka përgatitur një raport që nxjerr në pah se cilat janë punët më stresuese në MB. Ai përdori të dhënat e Ekzekutivit të Shëndetit dhe Sigurisë (HSE) nga qeveria e Mbretërisë së Bashkuar për raportin.
Të dhënat mblodhën informacion mbi shkallët e vetë-raportuara të depresionit, stresit dhe ankthit për të cilat të anketuarit e panë punën e tyre aktuale ose më të fundit si përgjegjëse kryesore.
Nga ai informacion, oficerët e policisë rezultuan se ishin më të stresuarit në MB me punonjësit socialë dhe profesionistët e mirëqenies dhe strehimit gjithashtu u vunë re se ndiheshin mjaft të stresuar. Pothuajse një në 50 njerëz tha se puna e tyre kishte një ndikim negativ në shëndetin e tyre mendor.
Diku tjetër në Evropë, hulumtimi i kryer nga Lepaya, një kompani trajnimi, në të gjithë Holandën, Belgjikën, Mbretërinë e Bashkuar dhe Gjermaninë theksoi se dy të tretat e punonjësve evropianë ishin të stresuar. Arsimi dhe shëndetësia ishin dy sektorët përgjegjës për stresin më të madh të punonjësve.
Një zëdhënës i Claims.co.uk tha në studim: “Gjetjet nxjerrin në dritë rolet e punës në të gjithë Mbretërinë e Bashkuar që ndikojnë negativisht në shëndetin mendor të punonjësve.
“Oficerët e policisë, punonjësit socialë dhe profesionistët e ndihmës sociale dhe strehimit janë veçanërisht të lidhur me nivele më të larta stresi. “Faktorë të tillë si orët e gjata, përgjegjësitë e larta dhe rolet e përballjes me publikun duket se kontribuojnë në mënyrë të konsiderueshme që shëndeti mendor i një punonjësi të ndikohet negativisht. “Inkurajimi i pushimeve të rregullta, ofrimi i burimeve të shëndetit mendor dhe promovimi i komunikimit të hapur mund t’i ndihmojë punonjësit të menaxhojnë shëndetin e tyre mendor në mënyrë më efektive. “Aranzhimet fleksibël të punës (ku është e mundur) dhe qasja në programet e mirëqenies janë gjithashtu hapa që mund të kenë një ndikim të rëndësishëm në reduktimin e çështjeve të shëndetit mendor të lidhura me punën ose të shkaktuara.”
Mungesa e ekuilibrit jetë-punë
Në disa raste, pjesa më e madhe e stresit të punës vjen nga fakti se kufijtë midis punës dhe jetës personale po bëhen gjithnjë e më të paqarta, pjesërisht për shkak të rritjes së punës në distancë. Në shumë raste, lloji i punës dhe industria e bën gjithashtu më të vështirë të jesh plotësisht i padisponueshëm, siç janë shërbimet e urgjencës.mTodd Davison, MD i Purbeck Personal Guarantee Insurance, tha gjithashtu në një sondazh të YouGov: “Fuajtja e plotë nuk është një zgjedhje për disa njerëz. Kjo është veçanërisht e vërtetë për bizneset e vogla me të cilat punojmë – nëse keni një pasion për punën tuaj, që nuk do të ndalet në orën 17:00 çdo natë ose në fillim të një feste.”
Arsimi dhe kujdesi shëndetësor ndër punët më stresuese në Evropë
Studimi i Lepaya zbuloi se 56% e punonjësve holandezë e përshkruanin veten si të stresuar, së bashku me 67% të punonjësve në Belgjikë. Rreth 70% e punonjësve në Mbretërinë e Bashkuar gjithashtu thanë se ishin të stresuar, si dhe 71% e punonjësve gjermanë.
Në Gjermani, arsimi, sektori i prodhuesve të makinave, kujdesi shëndetësor, shërbimet publike dhe financat ishin disa nga sektorët më stresues për të punuar.
Punonjësit në Holandë votuan gjithashtu për kujdesin shëndetësor, arsimin dhe shërbimet publike si disa nga sektorët më stresues, së bashku me ushqimin dhe punët e informacionit dhe komunikimit.
Në Mbretërinë e Bashkuar, përveç punës në polici, sociale dhe të mirëqenies dhe strehimit, punët e infermierisë konsideroheshin gjithashtu si disa nga ato me stresin më të lartë. Puna në arsim ka hyrë edhe në këtë sektor, duke prekur profesionistët e mësimdhënies në arsimin fillor, të mesëm dhe të lartë.
Punët e burimeve njerëzore dhe ato administrative të qeverisë kombëtare gjithashtu kishin nivele të larta stresi. Sipas 29% të punonjësve holandezë të anketuar nga Lepaya, vetë punonjësit ishin kryesisht përgjegjës për zgjidhjen ose parandalimin e sasive të larta të stresit të punës. Kjo ndjenjë u bë jehonë nga 47% e punonjësve belgë, si dhe 49% e atyre në Mbretërinë e Bashkuar dhe 51% e atyre gjermanë. Megjithatë, rreth 57% e punonjësve holandezë zbuluan gjithashtu se do të dëshironin të merrnin më shumë mbështetje nga punëdhënësit e tyre në trajtimin e stresit të punës, me 57% të punonjësve gjermanë që gjithashtu ndjehen të njëjtën gjë. 67% e punonjësve belgë dhe 65% e atyre në Mbretërinë e Bashkuar ranë dakord me këtë gjithashtu.
Shefja ekzekutive e HSE, Sarah Albon, tha në faqen e internetit të HSE: “Parandalimi ose trajtimi i stresit të lidhur me punën mund të ofrojë përfitime të rëndësishme për punonjësit, duke përmirësuar përvojën e tyre të punës dhe shëndetin e tyre të përgjithshëm; dhe gjithashtu për punëdhënësit duke përfshirë rritjen e produktivitetit, uljen e mungesave dhe reduktuar qarkullimin e stafit”.
Londra zuri vendin e parë për qytetin më të djegur në Evropë, sipas një studimi nga Instant Offices i cili theksoi se 91% e punëtorëve britanikë janë përballur me sasi “të larta ose ekstreme” të stresit vitin e kaluar.
Rreth 20% e punonjësve në Mbretërinë e Bashkuar gjithashtu duhej të merrnin pushim nga puna gjatë kësaj periudhe për shkak të efekteve të shëndetit mendor të këtij stresi.
Studimi u bazua në numrin e kërkimeve në Google për ndjenjën e djegies, duke përfshirë djegien në punë.
Londra kishte 2,240 kërkime në Google për tema të lidhura me djegien në muaj. Qytetet e tjera evropiane si Amsterdami dhe Berlini ishin gjithashtu jo larg, me 520 dhe 420 kërkime përkatësisht në Google për këto tema në muaj.
Disa nga arsyet kryesore për nivelet e larta të stresit, të cilat ndonjëherë mund të çojnë në djegie, ishin ngarkesa e lartë e punës, si dhe rritja e detyrave të papaguara. Punës së tepërt jashtë orarit të papaguar në baza të rregullta gjithashtu kontribuoi në këtë, si dhe ndjenja e izolimit në punë.
Në mënyrë të ngjashme, ankthet për sigurinë e punës dhe tepricat gjithashtu shkaktuan shumë stres, së bashku me pranimin e punës më të paguar për shkak të shqetësimeve financiare. Në disa raste, frikësimi dhe ngacmimi nga kolegët gjithashtu shtuan ndjeshëm nivelet e stresit.
Shenjat e djegies përfshinin vështirësi në përqendrim, humbje të synimeve, ulje të ndjenjës së krenarisë në punën tuaj dhe humbje të motivimit. Shenja të tjera përfshijnë lodhje, zhgënjim, dhimbje koke të pashpjegueshme dhe ndryshime në oreksin ose zakonet e gjumit, ndër të tjera.
