Këshilla&Shëndeti

Virusi i gripit në qarkullim, pritet rritje e numrit të të prekurve

Sipas sistemit ALERT të survejancës, në Shqipëri, sikundër në të gjithë vendet Europiane po qarkullon 4 lloje virusesh. 2 nëntipe te tipit A dhe dy të tipit B por me dendur haset virusi AH1N1. Padyshim, ulja e ndjeshme e temperaturave...

A e dini se po të udhëtoni do të jeni më i lumtur sesa të martoheni

Nuk ka rëndësi nëse udhëtoni vetëm më një çantë shpine apo bëni një rezervim në një hotel luksoz. Të gjitha përvojat e udhëtimit ndikojnë pozitivisht në shëndetin tuaj, dhe ju japin më shumë adrenalinë. Për disa njerëz, gëzimi që udhëtimet sjellin,...

Mos mbani shishe më ujë pranë shtratit kur flini, është e rrezikshme

Mbajtja e një shishe me ujë afër shtratit gjatë natës është e rrezikshme për shëndetin. Ekziston mundësia e marrjes së disa baktereve dhe për këtë arsye dhe të sëmureni. Por, rreziku kryesor përballet nga ata që pinë nga shishet plastike. Bisphenol,...

Horoskopi, ja çfarë thonë yjet për sot

Dashi Do të nisë për ju një javë e mbushur me lodhje, por edhe me momente interesante. Ju pret një vit i plotë  me projekte, por nuk përjashtohet mundësia që të përballeni edhe me një situatë nervozizmi për shkak të...

Moti sot, Tirana me diell dhe erë, vendi nën acar

Edhe dita e sotme do të jetë e acartë. Ndonëse Tirana do të jetë nën pushtetin e diellit, era e fortë do të dominojë gjithë ditën. Temperaturat deri në mbrëmje vonë do të jenë mbi zero, ndërsa nata do të...

Për të rënë nga pesha pas festave përdorni dietën suedeze

Dieta suedeze është cilësuar si një nga dietat më të shëndetshme. Ajo do t’ju bëjë të ndiheni më vital, të shëndetshëm dhe plot energji. Kjo dietë nuk sugjerohet vetëm për ata që kërkojnë të humbin në peshë, por edhe për...

Moti rezervon surpriza të pakëndshme, veç borës do të ketë edhe stuhi ere

Ditën e sotme parashikohet mot me vranësira mesatare e të dendura përgjatë pjesës së parë të ditës. Më pas do të ketë reshje të lehtë bore në zonat malore. Kryesisht në Veri, Verilindje, Jug dhe Juglindje. Kurse në bregdetin jugor do...

Parashikimi i yjeve, e diel 5 Janar 2020

Dashi Nëse keni një lidhje të qëndrueshme, në vend që të mendoni për aventura te rrezikshme, kushtojani çdo çast personit që keni në krah. Keni për t’u ndierë shumë mirë. Beqarët do të kenë mundësi për takime mjaft emocionuese. Në...

Stina e dimrit ndikon pozitivisht në organizëm, ja arsyet

Kur flasim për dimrin përjetimet dhe mendimet mund të jenë të ndryshme. Ka persona që stinën e ftohtë e pëlqejnë dhe ka të tjerë që nuk e preferojnë aspak. Përtej preferencave, dimri njihet si stina ku viruse të ndryshme...

Japonezët tregojnë sekretet kundër plakjes

Kultura japoneze ka qenë inspirim për kulturat tjera me shekuj të tërë, pasi që stili i tyre i jetesës i bën japonezët të kenë jetëgjatësinë më të madhe në botë. Femrat japoneze duken jashtëzakonisht të reja, të holla, të...

Të fundit

Refuzohet kërkesa për liri e Florenc Çapjas

Gjykata e Lartë ka refuzuar kërkesën për liri të Florec Çapjas, i ekstraduar në maj nga Dubai. Një Kolegj...

Veliaj nuk ka asnjë shans, zbulohet gruaja që po e fundos me dëshmitë e saj në SPAK

Për herë të parë që nga krijimi SPAK ka një të penduar drejtësie që rrëfen për korrupsionin e zyrtarëve të lartë. Dhe kjo ka...

“Keni 7 ditë kohë të lironi territorin e zaptuar”, qeveria vijon me ultimatumet

Bizneset të cilat janë të lokalizuara pranë akseve kombëtare duke mos respektuar distancën e sigurisë nga rruga, do të kenë 7 ditë kohë duke...

Lista: Kush janë 10 lojtarët më të shtrenjtë në botë?

Lamine Yamal është shpallur lojtari më i vlefshëm në botë, me një vlerësim marramendës prej 279.7 milionë euro, sipas analizës së fundit nga 'Football...

Pato i jep lamtumirën futbollit, legjenda do jetë “baba full time”

Alexandre Pato, ish-sulmuesi i Milanit, ka vendosur t’i japë fund karrierës si futbollist. Në një intervistë rrëfyese për “Gazzetta dello Sport”, braziliani flet me...