Ha mëngjes dhe sërish e ndjen stomakun të rëndë, ke djegie, urth? Fajin mund ta ketë ushqimi që ke konsumuar.
Kos dhe nënprodukte të tjera të qumështit
Dardha- sepse fibrat e saj dëmtojnë membranën e stomakut bosh
Domate- sepse rrit aciditetin e stomakut
Sallatorë dhe perime të tjera mund të shkaktojnë dhimbje barku
Bananja me stomakun bosh mund të rrisë magnezin në gjak dhe të dëmtojë zëmrën
Pikante shkaktojnë gastrit
Pijet me gaz, ngadalësojnë metabolizmin
Qitro, fruti me aciditet më të lartë, mund të shkaktojë ulçër
Karamele dhe çdolloj ëmbëlsire./ S.M
