Të dielën Maratona në kryeqytet, 4 hapa si të jeni pjesë e saj edhe pa vrapuar

113 563 lexime

124,178FansaPëlqeje

Këtë të dielë Maratona e Tiranës mirëpret më shumë se 4,000 pjesëmarrës jo vetëm nga Shqipëria, por gjithashtu dhe nga vende të huaja, gati për të sfiduar veten dhe për të arritur momente të rëndësishme në jetët e tyre.

Edhe nëse nuk jeni në gjendje të vraponi për 42.195 km, ju ende keni mundësinë të bëheni pjesë e kësaj festë të madhe si tifoz.

Këtu janë disa mënyra se si mund të jepni mbështetjen tuaj dhe të bëheni pjesë e atmosferës së kësaj ngjarjeje të mrekullueshme:

1.Gjeni një vend strategjik

Përzgjidhni një vend në rrugë që është afër rrugës së maratonës dhe ku pjesëmarrësit pritet të kalojnë. Kjo ju mundëson të shikoni dhe të inkurajoni atletët.

2.Mbështesni sfidën me flamuj dhe pankarta

Merrni disa flamuj të vogla, pankarta ose tabela të tjera të mbështetjes për të treguar solidaritetin tuaj me vrapuesit. Ju mund të shkruani mesazhe inkurajuese për ta nxitur ata.

3.Buzëqeshni dhe ndieni energjinë e qytetit bashkë me atletët

Nëse nuk keni pankarta apo flamuj, mos harroni që buzëqeshja juaj dhe ndjekja e zhurmës, famës së maratonës, është gjithashtu një mënyrë e bukur për t’i shijuar eventet.

4.Fotografoni dhe shpërndani

Fotografojeni momentet më të mira të maratonës dhe ndajeni ato në rrjetet sociale për të kujtuar dhe ndihmuar në të ardhmen në promovimin e sportit dhe aktivitetit fizik. Kështu keni dhënë veç mesazhe të bukura për shoqërinë.

Tifozët janë një pjesë e rëndësishme e maratonave, sepse ata u japin energji shtesë atletëve dhe i ndihmojnë ata të vazhdojnë përpjekjen në rrugën drejt finishit. Kështu që, edhe nëse nuk jeni një vrapues, ju keni një rol të rëndësishëm në këtë ngjarje të madhe.

Lexo edhe :  Dëbimet dhe tarifat, ja programi që Trump dëshiron të zbatojë pas inaugurimit

Bashkohuni me të tjerët dhe krijoni një atmosferë pozitive që do të ndihmojë të gjithë pjesëmarrësit të përjetojnë një ditë të mrekullueshme në Maratonën e Tiranës./ S.M

Të fundit

“Kujtova se u paralizova”, Ledjona flet për aksidentin dhe partnerin e saj: Jam e lumtur

Ish-banorja e Big Brother VIP 3, Ledjona Xheladinaj, ka ndarë një histori  traumatike në programin ‘Live From Tirana’. Ajo...

Italia po i kthehet prodhimit të energjisë bërthamore pas më shumë se katër dekadash

Italia dëshiron të finalizojë planet dhe ligjet deri në fund të vitit 2027 që do të mundësojnë kthimin në prodhimin e energjisë bërthamore pas...

“Rama ndryshoi mendje”/ ‘Tik Tok’ në Shqipëri nuk do mbyllet?

Për herë të parë kompania Tik Tok jep varantin e saj se çfarë biseduar me kryeministrin Edi Rama në Davos pas vendit të qeverisë...

“VetëVendosje, pa program”/ Analistët në Kosovë: Paaftësi për ofertë për qytetarët

Edhe pse jemi zyrtarisht ne mes te fushates elektorale ne Kosove, partia në pushtet, Lëvizja Vetëvendosje ende nuk e ka publikuar programin zgjedhor. Një gjë...

Turistët që vizituan më shumë vendin/ Italianët, “adhuruesit” më të mëdhenj të Shqipërisë

Në rrugët e Tiranës apo të qyteteve të tjera, apo dhe në lokale shumë shpesh të rastis që të dëgjosh të flitet italisht. Italianët janë...

Lajme të tjera

Web TV