Këshilla&Shëndeti

Si të mposhtim ankthin, sëmundjet dhe depresionin duke përdorur bimët

Problemet e shëndetit mendor janë më të shpeshta se sa mendojnë njerëzit. Gati 70% e amerikanëve marrin një lloj ilaçi pa recetë, gjysma tjetër marrin dy ose më shumë pilula me recetë, raporton “Daily Health Post”. Në një vit të...

Apeli i ISHP-së: Mos e trajtoni gripin me antibiotikë

Nisur nga situata e rëndë e gripit në rajonin tonë, Instituti i Shëndetit Publik ka insistuar në dhënien e këshillave për qytetarët shqiptarë dhe udhëzimet sesi duhet të reagojnë nga gripit. Në një njoftim në Facebook, ISHP ka theksuar sot...

Humbisni deri në 5 kg brenda një jave, dieta me mollë dhe oriz e duhura

Dieta e orizit dhe mollës nuk është si të gjithë të tjerat. Në fakt, duhen vetëm 7 ditë për të humbur deri në 5 kg me këtë dietë detoksifikuese dhe pastruese. Dy përbërësit kryesorë janë orizi dhe molla. Orizi do...

Sqarim mbi vaksinimin për meningjitin për të gjitha moshat

Dr.Edi Tushe Në Europë gjendet kryesisht Meningiti B Ai është i shpeshtë te fëmijët më pak se 4 vjeç dhe adoleshentët e moshës 15-24 vjeç. Përcjellja e sëmundjes është shumë e lartë ndër adoleshentët, por të mendojmë se personi i kolonizuar me...

Kujdes me telefonin/ Videoja e veçantë po thyen rekorde

Kjo video në dukje për të qeshur, tregon sesi njerëzit të shpërqendruar nga mesazhet kthehen në të rrezikshëm për veten dhe të tjerët përreth. Një person bie në një pellg, një përplaset me shtyllën, një djalë rrëzohet nga shkallët, një...

Dilema: Keni depresion, apo rrethoheni nga njerëz të gabuar?!

Injorimi i njerëzve të dëmshëm Kjo kategori e “qenieve njerëzore” janë gjëja më e dëmshme shoqërore që ekziston. Nuk ka qoshe në tokë që na shpëton nga këto qenie. Kudo që të shkojnë, ata sjellin me vete një mungesë të...

Horoskopi, 13 janar 2020

Dashi Është momenti më pak i përshtatshëm për të bërë xheloz partnerin/en, përpiquni të zgjidhni gjithçka me durim të madh. Mos i besoni zgjedhjet tuaja në dashuri ndaj rastit dhe nxirrni gjithë guximin tuaj. Për beqarët do të ketë pak...

Disa këshilla si të mbroheni nga gripi

Gjatë stinës së dimrit në qarkullim kemi dhe shumë viroza të cilat janë kryesisht të rrugëve të sipërme respiratore . Sëmundja më e rëndësishme për këtë sezon ështeë gripi i cili e ka fillimin në fund të nëntorit, pikun...

Virozat, hiqni dorë nga ilaçet, mjaltë me piper të zi për parandalim

Është zakon që sapo të nisi një lëvizje temperature t`u drejtohemi spitaleve apo edhe farmacive. Shqiptarët e kanë të ulët kulturën e përdorimit të ushqimeve bio dhe të erëzave që kombinojnë mrekullisht për parandalimin e sëmundjeve aspiratore. Nëse jeni të...

Sa mund të përballojë njeriu pa gjumë

Njeriu rri zgjuar mesatarisht për afro 16 orë e 10 minuta përpara se të bjerë sërish në gjumë. Ata që rrinë zgjuar shumë më tepër dhe si pasojë marrin më pak gjumë, konsiderohen persona me mungesë gjumi në kuptimin...

Të fundit

Të pasakta 95% e parashikimeve nëpër studio televizive rreth arrestimeve të SPAK-ut

Nga Eduart Zaloshnja Pasi lexova shkrimin “Kronikë e një arrestimi të paralajmëruar” të Lutfi Dervishit, të botuar në disa portale,...

Rikthehet të dielën dita pa makina në Tiranë, organizohen aktivitete në kryqyetet

Ditën e dielë (5 maj) do të rikthehet dita pa makina në kryeqytet. Bashkia Tiranë raporton se kjo nismë synon sensibilizimin e qytetarëve për...

Kontrabandë me ilaçet/ Arrestohen 2 persona, pronarë të një farmacie dhe një depoje

Dy shtetas janë arrestuar falë një operacioni nga DVP e Tiranës në drejtimin e Prokurorisë, pasi kontrabandonin medikamente mjekësore pa pullë fiskale. Operacioni ‘Medikament’ çoi...

Berisha në hetim si bashkëpunëtor i rusëve/SPAK zbarkon në KQZ për financimet e dyshimta

Ish-kryeministrit Sali Berisha duket se i është hapur një tjetër telash me drejtësinë. Mësohet se Prokuroria e Posaçme Kundër Korrupsionit (SPAK) ka ushtruar kontroll...

“Muzat e Jezercit”, ngarkesë emocionale mes vargjesh poetike

Nga Leonard Veizi Nuk do të flasim thjesht për Koloninë Letrare "Muzat e Jezercit  - Edicioni 7" që u mbajt në 26 – 28 prill...